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怀孕期间的乳房疼痛:症状、原因和解决方案

  怀孕期间的乳房疼痛是一种常见的现象,因为在此期间乳房会发生许多变化。虽然在此期间乳房疼痛的原因可能不是由于潜在的疾病或癌症,但建议咨询您的医生。

  继续阅读以了解更多关于怀孕期间乳房疼痛的症状和原因、您应该注意的相关症状以及控制疼痛的方法。

  怀孕期间乳房疼痛正常吗?

  乳房疼痛最早可能在受孕后一到两周出现。根据美国怀孕协会进行的一项调查,17% 的女性报告说乳房的变化是怀孕的早期症状(1)。

  怀孕症状各不相同,并非所有女性都可能有乳房疼痛。有时,乳房胀痛也可能是月经周期开始的征兆。因此,请进行家庭妊娠试验或去看医生以确认怀孕。

  怀孕初期乳房的哪些部位会受伤?

  在怀孕早期,女性可能会在某一特定点或一侧或双侧乳房感到疼痛。在某些情况下,女性还可能会感到隐隐作痛或疼痛向外移动到腋窝。

  怀孕期间乳房疼痛的症状

  怀孕期间的乳房疼痛可能会出现以下症状(2) (3)。

  乳房有刺痛感

  一个或多个乳房疼痛

  增加乳房敏感性,尤其是在怀孕后期

  怀孕期间的乳房疼痛通常是钝痛,刺痛或剧烈疼痛可能并不常见。如果您的乳房疼痛引起过多不适并影响您的日常活动,那么最好寻求医疗建议。

  怀孕期间乳房疼痛的原因是什么?

  怀孕期间分泌的几种激素会导致乳房压痛和疼痛。以下是怀孕期间乳房变得疼痛的几个原因(2) (4)。

  孕早期:由于雌激素、黄体酮和催乳激素的释放,乳房会发生变化。这些激素导致血管生长和乳小叶增殖。这些变化可能会增加乳房的敏感性和压痛。

  孕中期和孕晚期:由于孕激素水平升高,乳小叶增生更加突出。黄体酮也可能引起乳房刺痛感。

  荷尔蒙让你的乳房为哺乳做好准备。因此,在怀孕期间,乳房内的乳小叶和乳管会不断伸展,从而引起不适。

  怀孕期间的乳房疼痛保存

  你什么时候应该担心?

  如果以下症状伴随怀孕期间的乳房疼痛,请去看医生(4) (5)。

  出现新的肿块:乳房内的乳管经常堵塞,在外面呈现出柔软的肿块。这些肿块通常会通过热敷和按摩消失。但是,如果肿块持续存在并出现新的肿块,请去看医生。

  腋窝肿块:有时,腋窝区域可能会出现副乳腺组织。最好让医生检查肿块。

  疼痛的肿块:如果乳房上的肿块呈红色、疼痛且难以触摸,请去看医生。

  乳头慢性分泌物:初乳是婴儿的第一口乳汁,它可能会从乳头漏出黄色粘稠液体。分泌物通常发生在乳房被按摩或刺激时,这是正常的。但是,如果分泌物是慢性的、气味难闻并伴有血液,那么就去看医生。

  乳房或乳头颜色或结构的变化:如果您看到乳头或部分乳房出现凹陷,请去看医生。如果您怀疑乳房形状发生异常变化或乳房组织颜色发生变化,请让医疗保健提供者进行检查。

  如何减轻怀孕期间的乳房疼痛?

  这些提示可以帮助您控制乳房疼痛或乳房疼痛,并为预期的变化做好准备(3) (5)。

  买一个好的支撑胸罩:随着你的乳房在怀孕期间长大,你可能想买一个好的支撑胸罩。根据 NHS 英国和美国怀孕协会的说法,一件好的胸罩应该勾选以下方框。

  罩杯覆盖整个乳房,没有松散的组织向外凸出

  胸罩在罩杯下方或下方有一条深带

  抬起手臂时肩带保持在原位

  可调节闭合(据观察,后扣式文胸比前扣式文胸提供更多的舒适性和灵活性)

  肩带紧贴身体,但不会深入皮肤

  尝试棉质运动文胸:如果您的胸部明显增大,导致在睡眠或日常活动中感到不适,您可以考虑使用棉质运动文胸。

  使用一次性或可水洗的织物垫:如果您的乳头有任何渗漏(初乳)并且在衣服上很明显,您可以在胸罩内使用一次性或可水洗的织物垫。

  使用热敷或冰袋:将布浸泡在温水中,然后将其放在乳房上以帮助缓解疼痛。你也可以放一个冰袋来缓解疼痛。

  避免直接身体接触:通常直接身体接触衣服、安全带、钱包绳,甚至是淋浴喷头的喷雾都会增加不适和疼痛。为了您的舒适,请谨慎使用并调整此类物品的使用。

  怀孕期间乳房疼痛多久了?

  怀孕期间的乳房疼痛可能是间歇性的,也可能是整个怀孕期间的。在后期阶段,不适可能会达到顶峰。然而,当您接近最后三个月时,疼痛可能会变得更容易控制和忍受。

  怀孕期间乳房的其他变化

  很高兴知道怀孕期间您的乳房可能发生的变化(6)。

  乳头和乳晕变黑:随着怀孕的进行,您可能会注意到乳头和乳晕变黑。这是由于存在改变皮肤色素沉着的激素。

  静脉变黑:由于血液供应增加,乳房上的静脉可能会变得更加突出。这是由于血管的增殖而发生的。

  妊娠纹:乳房组织的增加可能会导致乳房出现妊娠纹。

  突出的蒙哥马利结节:乳晕包含围绕乳头的称为蒙哥马利结节的小肿块。这些肿块是产生分泌物以保持乳头润滑的乳晕腺的一部分。怀孕会导致蒙哥马利结节变大,并随着乳头周围凸起的肿块变得明显。

  乳晕增大和乳头突出:乳晕的大小可能会增大,乳头可能会比平时更突出。

  经常问的问题

  1.怀孕期间只能一侧乳房疼吗?

  是的,乳房疼痛的症状因人而异。有些人可能会感到一侧乳房疼痛或不适。但是,如果您发现任何剧烈或刺痛、新肿块或皮肤或乳头变色,请访问您的医疗保健提供者。

  2、产后乳房疼痛会持续多久?

  由于充血(乳房充满乳汁)、乳管阻塞或乳腺炎,您可能会在分娩后和哺乳期间出现乳房疼痛(3)。由于乳头疼痛或皲裂,一些女性还可能在乳头区域感到不适和疼痛。如果这些问题导致严重不适或干扰母乳喂养,请去看医生。

  乳房疼痛可能是怀孕的常见早期症状。疼痛、压痛和敏感等症状的强度可能因女性而异,并且可能在整个怀孕过程中发生变化。但是,如果您担心乳房疼痛或任何突然的变化,您应该咨询您的医疗保健提供者。


最后编辑于:2022/03/03作者: 四川助孕

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