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怀孕期间按摩椅安全吗?

  按摩是缓解疼痛和不适的好方法。然而,怀孕期间按摩椅的安全性可能值得怀疑。虽然这是一项伟大的发明,可以通过按摩压力点和缓解压力来帮助人们放松,但孕妇应谨慎使用这些椅子,因为它们可能会导致并发症。此外,带有加热垫的椅子可能对胎儿不利。阅读晴天助孕这篇文章,了解怀孕期间使用按摩椅的安全性以及预防并发症的注意事项。

  怀孕期间按摩椅安全吗?

  许多制造按摩椅的公司警告不要在怀孕期间使用它。怀孕期间不使用按摩椅的一些原因包括:

  1.压力点:

  强调身体的几个压力点会导致早产。使用按摩椅,可能会触发这些压力点,导致严重的并发症。

  2.加热垫:

  大多数按摩椅都包括加热垫。这些垫子会增加您的体温,进而会加快宝宝的心率并导致心血管问题。

  [阅读:怀孕期间加热垫安全吗]

  为什么使用按摩椅是个好主意?

  以下是为什么在怀孕期间使用按摩椅是个好主意的一些原因:

  1. 缓解背痛:

  振动按摩椅可以缓解背部疼痛。根据研究,按摩椅有助于上半身的血液循环,缓解疼痛和抽筋。

  2.不震动身体:

  孕妇担心按摩椅的振动可能会伤害未出生的婴儿。然而,按摩椅的振动就像走路一样移动你的身体。这些轻微的振动绝不会伤害您成长中的宝宝。事实上,当您进行按摩时,您的宝宝甚至不会有任何感觉!

  使用按摩椅前要记住的事情

  在使用这些治疗椅之前,您必须牢记以下几点:

  1. 避免在孕早期使用按摩椅。头三个月是您的身体正在转变的时期。在怀孕的前三个月,流产的几率很高。

  2.限制你花在这些按摩椅上的时间。不要花费超过 15-20 分钟,尽管您可能想在椅子上小睡一会儿!

  3. 在孕晚期,不要对你正在发育的腹部施加太大的压力。不要试图把你的身体挤到椅子上。如果您对于按摩椅来说太大,请不要使用它。

  4. 如果您有以下情况,请勿使用按摩椅:

  高危妊娠

  先兆子痫

  早产史

  肿胀或严重的头痛

  现在,这份清单可能会让您在怀孕期间远离按摩!但事实是,一个好的按摩,包括按摩椅上的按摩,可以提供很多东西。

  怀孕期间按摩的好处

  一个好的按摩是我们都可以享受的。但它在怀孕期间必须提供什么?以下是怀孕期间按摩的一些好处:

  1.降低压力:

  产前按摩有助于控制体内的激素水平,降低压力、焦虑和抑郁 ( 1 )。

  2. 缓解腿部和背部疼痛:

  在怀孕期间,您可能会出现下背部和腿部疼痛。您不断增长的子宫会占用大量空间,并对您的身体施加压力。一次好的按摩可以在很大程度上帮助缓解这种疼痛(2)。

  3. 减少早产的机会:

  与人们的看法相反,怀孕期间的按摩可减少早产的机会 ( 3 )。

  4.使劳动变得容易:

  研究表明,分娩期间的按摩疗法可确保更短的分娩时间并减少产后抑郁症的机会 ( 4 )。

  如果您没有健康并发症,使用按摩椅是安全的。事实上,孕妇现在可以使用专为她们制作的按摩椅。使用前请咨询您的医生。

  确保您访问有名望的按摩院。所以,来吧,宠爱你的身体!

  你在怀孕期间享受过按摩吗?您是否尝试过使用孕妇按摩椅?告诉我们!


最后编辑于:2022/01/29作者: 江西助孕

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